Por Naiara Rentes (Nova Friburgo-RJ)
Como dizem por aí, a terceira idade é a melhor! E vendo os senhores e senhoras de Nova Friburgo podemos dizer que se não é, está no caminho de ser. A cada dia mais e mais idosos estão buscando qualidade de vida, seja ela, na dança, nos passeios, caminhadas ou nos exercícios físicos.
Em Friburgo, os idosos ganharam uma academia só para eles, no Centro de Conivevência da Terceira Idade, no Clube do Xadrez, um espaço com 12 equipamentos, onde cerca de 150 idosos fazem ginásticas todos os dias, o que contribui para uma velhice saudável, já que além dos exercícios, todos aproveitam para fazer novas amizades, paquerar, conversar e deixar de lado as reclamações, a artrose, o esquecimento e todas as doenças que vê com o tempo.
Os interessados em participar, devem ir até o centro de convivência, que fica na praça do Suspiro, no Centro de Nova Friburgo. É importante levar um documento com foto para fazer a inscrição. As aulas são de graça.
Em Friburgo, os idosos ganharam uma academia só para eles, no Centro de Conivevência da Terceira Idade, no Clube do Xadrez, um espaço com 12 equipamentos, onde cerca de 150 idosos fazem ginásticas todos os dias, o que contribui para uma velhice saudável, já que além dos exercícios, todos aproveitam para fazer novas amizades, paquerar, conversar e deixar de lado as reclamações, a artrose, o esquecimento e todas as doenças que vê com o tempo.
Os interessados em participar, devem ir até o centro de convivência, que fica na praça do Suspiro, no Centro de Nova Friburgo. É importante levar um documento com foto para fazer a inscrição. As aulas são de graça.
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